Hypnose Ericksonienne à Grenoble

Séance d’hypnose à Grenoble

Séance d’hypnose à Grenoble
Déroulement de la séance

La séance se compose en 3 temps :

  1. Je vous accueille à mon cabinet d’hypnose à Grenoble ou en Chartreuse, pour un entretien où nous aborderons la problématique qui vous amène à consulter. Nous déterminerons ensemble l’objectif de la séance. Cet objectif formulé sera le fil conducteur de la séance d’hypnose pour vous orienter vers votre solution.
  2. Nous passerons ensuite à la séance d’hypnose où je vous accompagnerai d’une manière agréable et douce en respectant votre monde à vous qui sera mis en place lors de l’entretien.
  3. La séance d’hypnose sera ponctuée par un débriefing.

Selon la problématique, il est souvent nécessaire de faire un suivi de plusieurs séances.

Durée de la séance d’hypnose

La séance d’hypnose dure environ 1H15 à 1H30 et se déroule dans mon cabinet au 38 rue Nicolas Chorier à Grenoble ou à Saint Philibert en Chartreuse.

Tarifs séance hypnose

  • 60 euros pour les adultes
  • 50 euros pour les enfants.

Vous pouvez découvrir l’ensemble de mes tarifs de mon cabinet d’hypnose à Grenoble ou en Chartreuse.

Hypnose pour les enfants

Hypnose pour enfant à GrenobleL’hypnose est une technique qui est toute indiquée pour les enfants ou les adolescents.

On va travailler avec l’imaginaire des enfants et lorsqu’ils sont partie prenante de cet outil qu’est l’hypnose cela est d’autant plus efficace. Il est important que l’enfant soit en accord avec l’hypnose, qu’il ait envie de changer sinon, il n’y a pas de résultat. Par exemple, l’enfant peut avoir envie de changer de comportement (plus de colère ou de tristesse), ne plus avoir envie d’être angoissé, de vaincre le stress d’avoir des peurs,  ou ne plus avoir d’insomnies…

Découvrez la séance d’hypnose pour enfant à Grenoble.

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose que je pratique à Grenoble désigne, comme le sommeil, un état modifié de conscience. Par extension, elle désigne aussi des techniques permettant de créer cet état ainsi que leur utilisation thérapeutique.
La British Medical Association définit l’hypnose en 1955 comme :
“Un état passager d’attention modifiée chez le sujet, état qui peut être produit par une autre personne et dans lequel différents phénomènes peuvent apparaître spontanément, ou en réponse à différents stimulis verbaux ou autres. Ces phénomènes comprennent un changement dans la conscience et dans la mémoire, une susceptibilité accrue à la suggestion et l’apparition chez le sujet de réponses et d’idées qui ne lui sont pas familières dans son état d’esprit habituel.”

L’hypnose Ericksonienne ?

sylvie tournon hypnose Grenoble Chartreuse

« Toute réalisation a d’abord été un rêve dans la tête de quelqu’un » – Albert Einstein

L’Hypnose Ericksonienne que j’aborde à Grenoble fournit des techniques éprouvées, une « philosophie d’action » fondée sur la confiance en la capacité de l’Être Humain à développer les solutions dont il a besoin. L’inconscient est perçu, reconnu et utilisé comme un “grand grenier de ressources”, positif et unique.
Mes séances d’hypnose à Grenoble sont orientées dans un langage simple, les suggestions sont le plus souvent indirectes et permissives, ce qui explique qu’elles soient le plus souvent acceptées par le patient. Au sein de mon cabinet à Grenoble, L’hypnose Ericksonienne est caractérisée par des interventions adaptées à chaque personne.

Les inductions sont souvent des histoires, des anecdotes et c’est le patient qui fera les ponts entre l’histoire racontée et sa propre solution. La solution est donc rarement dite directement par le thérapeute. En Hypnose Ericksonienne, le thérapeute n’est pas celui qui sait et qui ordonne, mais plutôt celui qui accompagne.

Sylvie Tournon méditation GrenobleLors de mes séances d’hypnose à Grenoble je vise à rechercher dans l’inconscient du sujet des ressources pour lui permettre de mettre en place de nouvelles stratégies. C’est une hypnose orientée solutions. Que ce soit à Grenoble ou en Chartreuse, je vous permettrai de retrouver la confiance en vos capacités mises en place sous forme de “ressources de l’inconscient” et de devenir autonomes dans l’évolution émotionnelle et comportementale. Je vous aiderai à retrouver votre liberté d’être, en toute simplicité.

Voilà une phrase que se plaisait à répéter le fameux hypnothérapeute Milton ERICKSON :
“Vous savez plus de choses que vous savez que vous savez”
Elle résume à elle seule la confiance que l’on peut avoir en l’être humain, lorsqu’il s’agit de puiser dans ses ressources cachées…

Les sujets qui peuvent être traités par l’hypnose

Vous débarrasser du stress, de l’angoisse ou de l’anxiété grâce à l’hypnose

Je vous recevrai pour une séance d’hypnose à Grenoble où nous identifierons ensemble les différents facteur liés au stress, à langoisse ou l’anxiété. Vous allez apprendre à éviter les situations redoutées.

Vous accompagner en hypnose pour la dépression et le burn-out

Nous pourrons aborder aussi au sein de mon cabinet à Grenoble  un suivi de séances d’hypnose qui sera un excellent complément en parallèle de votre suivi thérapeutique pour traiter la dépression et le burn-out.

En finir avec les peurs et les phobies en hypnose

En ce qui concerne la Phobie ou les peurs de toutes sortes, l’hypnose que je pratique à Grenoble est un outil qui permet d’apporter les solutions nécessaire pour venir à bout de ces problématiques handicapantes.

Retrouver l’apaisement par l’hypnose en période de deuil ou de rupture

Vous vivez difficilement un deuil ou une rupture et vous avez besoin d’être accompagné en séances à Grenoble ou en Chartreuse pour trouver de l’apaisement et un peu de calme et permettre à ce processus de deuil de s’accomplir plus rapidement, plus sereinement.

Mincir durablement avec l’hypnose

Vous voulez mincir durablement et retrouver le poids qui vous convient, alors en prenant contact pour un suivi de séances d’hypnose à Grenoble, on pourra travailler sur le changement de la perception que vous avez sur les aliments et d’autres domaines d’application.

Arrêter de fumer avec l’hypnose

Vous voulez en finir avec le tabac, il vous suffit de venir me consulter afin de travailler sur la modification de la perception du comportement de dépendance du tabac.

Préparation aux concours et entretiens avec l’hypnose

Si vous avez un concours ou un entretien vous pouvez venir travailler en séances d’hypnose à Grenoble sur des techniques de relaxation par la respiration qui vous permettront de mieux gérer la montée d’adrénaline et le trac.

Nous pouvons aborder également d’autres problématiques  pour lesquelles des séances d’hypnose à Grenoble ou en Chartreuse vous apporteront des solutions.

Qu’est-ce que l’état hypnoptique ?

sylvie tournon hypnose Grenoble ChartreuseL’état hypnotique est normal, naturel… car chacun de nous expérimente l’état hypnotique plusieurs fois par jour et il semblerait même qu’il soit utile et nécessaire au maintien de notre équilibre mental. Cela nous arrive dans de nombreuses occasions : en voiture (trajet routiniers), devant un feu de cheminée, en écoutant de la musique, en étant “dans la lune”…L’hypnose est donc un processus naturel c’est-à-dire un état modifié de conscience, un état amplifié de conscience où le sujet fait l’expérience d’être à la fois ici et en même temps ailleurs

Hypnose, inconscient et subconscient
“ L’hypnose offre tant au patient qu’au thérapeute un accès aisé à l’esprit inconscient du patient. Elle permet de s’occuper directement de ces forces inconscientes qui sont sous-jacentes aux perturbations de la personnalité, et elle autorise l’identification de ces éléments de l’expérience de vie d’un individu qui ont de l’importance pour la personnalité et auxquels on doit accorder toute l’attention requise si l’on souhaite obtenir des résultats thérapeutiques. Seule l’hypnose peut donner un accès aisé, rapide et large à l’inconscient, inconscient que l’histoire de la psychothérapie a montré être d’une telle importance dans le traitement des désordres aigus de la personnalité.” (Milton Erickson).

Contactez-moi à mon cabinet d’hypnose à Grenoble pour plus d’informations.

Plus d’informations sur l’hypnose Ericksionienne.

 

 

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