Imaginez que votre ADN soit comme une partition musicale. Si les notes représentent vos gènes, l’épigénétique, elle, est le chef d’orchestre qui décide comment jouer cette partition. En d’autres termes, ce ne sont pas seulement vos gènes qui déterminent votre destin, mais aussi l’environnement et vos choix de vie. L’Épigénétique : qu’est-ce que c’est exactement […]

Dans un monde où tout va vite, où le stress, la fatigue et la surconsommation ont envahi nos quotidiens, la naturopathie hygiéniste apparaît comme une voie de retour à l’essentiel. Plus qu’une simple approche de santé, c’est une véritable philosophie de vie, basée sur l’écoute du corps, la prévention, et le respect des lois naturelles. […]

Les soins énergétiques existent depuis la nuit des temps par des cultures différentes :

  La phase transitoire de l’automne est rythmée avec un démarrage souvent “sur les chapeaux de roue“ de la fameuse “rentrée” pour les parents et les enfants. Cette période survient après une période de congé pour beaucoup : les vacances, l’insouciance de l’été, le soleil, les baignades… Tout ceci qui permet au corps, à l’émotionnel et […]

La toute première idée pour l’amour de soi, c’est la bienveillance, le soin et l’attention que l’on porte à soi-même. Il est sans doute important de rappeler que notre corps est le tabernacle dans lequel notre âme a choisi de prendre sa place. Notre corps a sa structure physique, visible, avec sa peau, frontière entre […]

Pour un regard plus éclairant, plus positif Je voudrais mettre l’accent aujourd’hui sur le côté positif et constructif de cette période de confinement que j’ai nommé introspection. Nous pouvons considérer cette situation de deux façons :  Soit en vivant dans la peur qui nous amène à nous enfermer davantage, comme d’ailleurs ce que nous montre […]

Qu’est-ce que la méditation Le mot méditation en orient vient du sanscrit “bavana” qui veut dire “cultiver” ou du tibétain “Gom” qui veut dire “se familiariser avec”. En occident, nous pourrions dire que c’est un entrainement de l’esprit. Entrainement de l’esprit, oui, mais à quoi ? A l’intention focalisée à l’amour altruiste allons-nous cultiver un antidote […]

Les soins esséno-égyptiens sont, par nature, holistiques. Ils ne cherchent pas à traiter les symptômes pour eux-mêmes mais s’attachent à remonter à la source de ceux-ci, à comprendre le pourquoi du dysfonctionnement d’un système jusque dans les rouages les plus secrets et subtils de l’être. Au-delà des zones et des circuits en souffrance, ils s’attachent […]

L’hypnose thérapeutique

Tout d’abord, l’hypnose thérapeutique est tout autre chose que ce que l’on peut s’imagine lorsqu’il nous arrive de voir l’hypnose de spectacle ou l’hypnose de rue, galerie en présentant de véritables divertissements ou des techniques

Il est tout à fait possible de traiter l’hyperactivité / TDAH avec l’hypnose.

Le déficit de l’attention avec hyperactivité est un trouble très fréquent chez les enfants. Il toucherait environ 7% des enfants et 3 fois plus de garçons que de filles.

L’arrêt du tabac, s’il suscite bien des difficultés, réserve souvent de bonnes surprises. Quelle que soit la quantité de tabac consommée et aussi longtemps qu’on ait fumé, il n’est jamais trop tard pour arrêter et les bénéfices

Une blessure, quelle que soit sa nature, génère des points gâchettes myofasciaux dans les muscles et leur fascia (l’enveloppe du muscle). On les retrouve plus communément au niveau